Wer bin ich
Mein Name ist Katharina Muuß-Adamek, ich bin Coach für Mentales Training, Yoga und Fitness Trainerin, Heilerin und Spirituelle Lehrerin. Die Arbeit mit Menschen ist nicht nur mein Beruf, sondern meine Berufung.
Auf meinem Lebensweg begegnete ich Süchten ( Essstörungen, Rauchen) und diversen stressbedingten Krankheiten (Allergien, Asthma Unverträglichkeiten, starke Rücken-Knieprobleme, Depression um nur wenige zu benennen) denen konventionelle Medizin irgendwann nichts mehr entgegenzusetzen hatte. Nach jahrelangem Leidensweg, als ich echt nicht mehr konnte und wollte, begann ich die „Sache“ selbst in die Hand zu nehmen und fing an mich mit alternativen Methoden zu beschäftigen. So kam 2009 neben der Spiritualität auch Meditation und Achtsamkeit in mein Leben. Mittlerweile sind meine Beschwerden Geschichte und die vertiefte Praxis der Meditation ein willkommenes Werkzeug in meinem Alltag und bei meiner Arbeit.
Seit 2012 bin ich selbstständig als Heilerin und Coach für Mentales Training und Bewusstseinsarbeit, seit 2014 Dozentin für Meditationen und Achtsamkeit Kurse, seit 2017 Yoga Lehrerin.
Würde mich freuen auch Ihnen die Möglichkeiten der Stressbewältigung durch Achtsamkeit zu zeigen und beizubringen. Es ist eine Bereicherung für das Leben. Gespannt? Dann bis Bald…
Ihre Katharina Muuß-Adamek
